인지부조화(Cognitive Dissonance)에 대하여

인간은 자신의 사고와 행동을 일관되게 유지하려는 경향이 강하다. 그러나 때때로 개인의 생각이나 태도, 신념, 행동 사이에 모순이 발생하면 불편한 감정을 경험하게 된다. 이러한 심리적 불일치를 인지부조화라고 한다. 인지부조화 이론은 1957년 미국의 심리학자 레온 페스팅거가 처음 제시한 개념으로, 인간이 모순된 인지를 가질 때 느끼는 긴장감과 이를 해소하려는 과정을 설명한다. 이 이론은 사람들이 자신의 행동과 태도를 어떻게 합리화하고 변화시키는지를 이해하는 데 중요한 역할을 한다.인지부조화란 말 그대로 서로 어긋나는 인지들이 동시에 존재할 때 생기는 불편한 심리 상태를 뜻한다. 여기서 인지는 개인이 가지고 있는 지식, 신념, 가치관, 태도, 행동에 대한 인식 등을 포함한다. 예를 들어 흡연자가 흡연은 건강..

2025.11.02